Healthy Heart

29,95

Wil jij gezond eten met veel verse ingrediënten en niet teveel koolhydraten (maar wel wát)?

Dan hebben Janneke Wittekoek en Prins van den Bergh een ideaal kookboek gemaakt. Bomvol heerlijk gerechten en weekschema’s.

Artikelnummer: BOEK-HEALTHYHEART Categorieën: ,

Beschrijving

Wil jij gezond eten met veel verse ingrediënten en niet teveel koolhydraten (maar wel wát)?

Dan hebben Janneke Wittekoek en Prins van den Bergh een ideaal kookboek gemaakt. Bomvol heerlijk gerechten en weekschema’s.

Wat is gezonde voeding, wat zijn de risicofactoren en welke getallen moet je van jezelf kennen? Dit boek geeft je een overzichtelijk en duidelijk antwoord op alle vragen omtrent de stappen die je kunt nemen om je gezonder en fitter te voelen. Meer dan 50 recepten voor ontbijt, lunch en diner helpen je hierbij. Met veel tips voor beweging, ontspanning en achtergrondinformatie over je hart, gezondheid, voeding en leefstijl.

Janneke Wittekoek houdt zich als cardioloog al meer dan 15 jaar bezig met het vrouwenhart. Ze is bekend van de tv-programma’s Hoe word ik 100? en Je Lijf Je Leven en is auteur van onder andere Het Vrouwenhart en Het Vrouwenhart begeerd maar miskend.

Prins Marcia van den Bergh is bekend van 24Kitchen, is mede-auteur van de bestseller Hoe word je 100? Het Kookboek en en was adviseur en kok voor de leefstijlprogramma’s van voedingleeft.nl.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Healthy Heart” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *